Thema's

Bij Simply Be help ik jou als coach met diverse thema's die jou in de weg kunnen staan bij het leiden van een vervuld en evenwichtig leven. Of het nu gaat om rouwverwerking, persoonlijke groei, werkstress en burn-out klachten, zelfbewustzijn of individuele begeleiding, ik sta klaar om je te ondersteunen. Tijdens deze thema’s zal ik je helpen in je persoonlijke ontwikkeling door middel van zelfreflectie of systemisch werk.

Mijn benadering als coach is gericht op het creëren van een veilige en ondersteunende omgeving waarin jij jezelf kunt zijn en vrij kunt spreken over jouw uitdagingen. Samen zullen we verkennen wat er speelt, je bewust maken van belemmerende patronen of overtuigingen, we werken samen om nieuwe perspectieven en mogelijkheden te ontdekken, te oefenen en uiteindelijk onderdeel te maken van je leven.

Of je nu behoefte hebt aan individuele begeleiding, coaching voor een specifiek thema of ondersteuning binnen een team of organisatie, ik sta klaar om jou te helpen. Laten we samen op weg gaan naar een leven waarin je simpelweg kunt zijn en voluit kunt leven: Simply Be.

Bekijk thema's

Technieken en methoden

Coachen doe ik graag wandelend in de natuur. Dit helpt je namelijk om je hoofd leeg te maken en bij je gevoel te komen. Tijdens onze sessies maak ik gebruik van verschillende technieken en vormen van coaching. We gebruiken datgene dat het beste past bij jouw situatie, op dit moment in je leven. Voorbeelden? Nou, om een paar belangrijke te noemen:

  • Familieopstelling, als je iets in de weg zit wat niet van jou lijkt te zijn
  • Systemisch coachen, om te ontdekken wat jou tegenhoudt
  • EMDR, Exposure en Rescripting, in geval van trauma
  • Hulp op maat bij Rouw en Verlies, om je te helpen om te gaan met jouw verlies
  • GROW, als je duidelijk hebt wat je wilt bereiken, maar nog niet hoe daar te komen
  • Provocatief coachen, om je ‘wakker’ te maken

Blogs

Grenzen

Ken je dat? Dat je (soms/ vaak/ meestal/ altijd) moeite hebt je grenzen aan te geven?

Lees meer

Patronen

Patronen uit je kindertijd kunnen je nu in de weg zitten...

Lees meer

Rouw en herinneringen

Herinneringen horen bij rouw, bij afscheid, verdriet en verlies.

Lees meer

Rouw en verdriet

Het verdriet dat hoor bij de rouw. Rouw om het verlies… Ik kan het niet sturen, ik kan het niet ‘temmen’.

Lees meer

Vervelen

Die rust, dat vervelen, het brengt me zó veel positiefs, dat zou ik vaker moeten doen!

Lees meer

Eenzaamheid

Ken je dat? Dat je je opeens eenzaam kunt voelen? Maakt niet uit waar je bent, wie er om je heen zijn… zomaar, opeens… boem.

Lees meer

Prioritijd

Hoe ‘normaal’ is ons leven eigenlijk? En hoeveel ruimte laat dat leven voor tijd met jezelf? Tijd vóór jezelf… óp jezelf… alleen… jij.

Lees meer

Moe

Ken je dat? dat je het gevoel hebt dat je zo enorm MOE bent…? Moe van het leven, moe van je werk, moe van je kinderen… moe van je partner, moe van… jezelf!

Lees meer

Bevlogenheid

Hoe bouw je een team? Hoe neem je mensen mee in een verandering in de organisatie? Hoe zorg je dat mensen ‘aanhaken’, gemotiveerd raken of blijven? Hoe krijg je wél die energie, dat elan? Hoe neem je mensen mee in die verandering?

Lees meer

De Weg

Ken je dat, dat je even niet meer weet waar je heen moet? Dat je de weg een beetje kwijt bent?

Lees meer
  • Relatiecoaching
  • ADD en ADHD
  • Rouw en Verlies, Rouw en Verdriet
  • Trauma (EMDR)
  • Burn-out
  • Relatiecoaching
  • ADD en ADHD
  • Rouw en Verlies, Rouw en Verdriet
  • Trauma (EMDR)
  • Burn-out

Contact

Peter Boshuis

Profile