Thema's
Bij Simply Be help ik jou als coach met diverse thema's die jou in de weg kunnen staan bij het leiden van een vervuld en evenwichtig leven. Of het nu gaat om rouwverwerking, persoonlijke groei, werkstress en burn-out klachten, zelfbewustzijn of individuele begeleiding, ik sta klaar om je te ondersteunen. Tijdens deze thema’s zal ik je helpen in je persoonlijke ontwikkeling door middel van zelfreflectie of systemisch werk.
Mijn benadering als coach is gericht op het creëren van een veilige en ondersteunende omgeving waarin jij jezelf kunt zijn en vrij kunt spreken over jouw uitdagingen. Samen zullen we verkennen wat er speelt, je bewust maken van belemmerende patronen of overtuigingen, we werken samen om nieuwe perspectieven en mogelijkheden te ontdekken, te oefenen en uiteindelijk onderdeel te maken van je leven. Of je nu behoefte hebt aan individuele begeleiding, coaching voor een specifiek thema of ondersteuning binnen een team of organisatie, ik sta klaar om jou te helpen. Laten we samen op weg gaan naar een leven waarin je simpelweg kunt zijn en voluit kunt leven: Simply Be. Bekijk thema'sTechnieken en methoden
Coachen doe ik graag wandelend in de natuur. Dit helpt je namelijk om je hoofd leeg te maken en bij je gevoel te komen. Tijdens onze sessies maak ik gebruik van verschillende technieken en vormen van coaching. We gebruiken datgene dat het beste past bij jouw situatie, op dit moment in je leven. Voorbeelden? Nou, om een paar belangrijke te noemen:
- Familieopstelling, als je iets in de weg zit wat niet van jou lijkt te zijn
- Systemisch coachen, om te ontdekken wat jou tegenhoudt
- EMDR, Exposure en Rescripting, in geval van trauma
- Hulp op maat bij Rouw en Verlies, om je te helpen om te gaan met jouw verlies
- GROW, als je duidelijk hebt wat je wilt bereiken, maar nog niet hoe daar te komen
- Provocatief coachen, om je ‘wakker’ te maken
Blogs
Bevlogenheid
Hoe bouw je een team? Hoe neem je mensen mee in een verandering in de organisatie? Hoe zorg je dat mensen ‘aanhaken’, gemotiveerd raken of blijven? Hoe krijg je wél die energie, dat elan? Hoe neem je mensen mee in die verandering?
Lees meer
Rouw: vergeet wat je denkt te weten
Rouw. Iedereen heeft er een mening over. Iedereen vindt er wat van. Vooral bij anderen. Maar, rouw werkt bij elk persoon anders. Iedereen heeft zijn eigen manier om om te gaan met verlies en de soms enorm overweldigende gevoelens die daarbij horen.
Lees meer
Diploma… en (veel!) meer
Gisterochtend kreeg ik het verlossende mailtje: je hebt je diploma behaald voor de opleiding Rouw & Verlies Coach. Yes! Fijn…
Lees meer
Open Kaart
Het is bijna kerst. Bij uitstek de tijd om ons met elkaar te verbinden, in plaats van bij elkaar weg te lopen.
Lees meer
Ondernemerschap is soms eenzaam
Ondernemen kan best wel eenzaam zijn. Al je collega’s tegelijkertijd ook je medewerkers. Hetzelfde geldt voor je relaties: uiteindelijk zijn het klanten en leveranciers.
Lees meer
Dromen… Houden en Loslaten
Dromen. Wie heeft ze niet? En dromen zijn ook goed om te hebben. Dromen zijn vaak fijn, kunnen je een toekomstbeeld geven waar je naartoe kunt ‘leven’.
Lees meer- "Je liet mij zien hoe ik mezelf altijd naar beneden haalde.” (M.H.)
- “Als ik met jou gepraat heb, weet ik weer wat ik ga doen!” (N.S., ondernemer)
- “Auw… da’s eigenlijk best wel pijnlijk confronterend…” (T.K.)
- “Het heeft me al zó enorm geholpen om open mijn verhaal te doen.” (S.D.)
- “Shit. Ik zie het nu pas… Ik doe niet wat ik wíl doen!” (M.B., ondernemer)
- "Ik ben niet meer bang in sociale situaties. Dank je!" (F.S.)
- "Die verbinding nu met de klant, dat heb jij bereikt." (M.S., programmamanager)
- "Je liet mij zien hoe ik mezelf altijd naar beneden haalde.” (M.H.)
- “Als ik met jou gepraat heb, weet ik weer wat ik ga doen!” (N.S., ondernemer)
- “Auw… da’s eigenlijk best wel pijnlijk confronterend…” (T.K.)
- “Het heeft me al zó enorm geholpen om open mijn verhaal te doen.” (S.D.)
- “Shit. Ik zie het nu pas… Ik doe niet wat ik wíl doen!” (M.B., ondernemer)
- "Ik ben niet meer bang in sociale situaties. Dank je!" (F.S.)
- "Die verbinding nu met de klant, dat heb jij bereikt." (M.S., programmamanager)
