Blogs
Luisteren naar-, en kiezen voor jezelf
Mooi, die technische hulpmiddelen en apps, maar als ik duidelijk regen voel terwijl de app zegt dat het droog is, dan vertrouw ik op mijn gevoel, en pak ik toch die paraplu.
Lees meerGeraakt door Rammstein
Ja, als je de band niet goed kent, verwacht je het misschien niet, maar wat een prachtig nummer heeft Rammstein weer gemaakt met Zeit.
Lees meerJouw gevoel, of dat van een ander?
Kerstochtend, 5:50 uur. De wekker van mijn vrouw gaat. Na een late dienst gisteren, nu een (zeer) vroege dienst er achteraan.
Lees meerHet Omarmen Van Verlies: Een Pad Naar Heling
Verlies is een universele ervaring; een onontkoombare realiteit van het menselijk bestaan.
Lees meerDe Rimpeling van Angst en Hoop: Gevolgen van Oorlog en Natuurgeweld in het Buitenland voor Familieleden in Nederland
Wanneer de aarde beeft in Marokko, voelen we die trillingen hier in Nederland - niet fysiek, maar emotioneel.
Lees meerBurn-out bij Jongeren: Signaal van een Nieuwe Generatie in Nood
Wat we steeds vaker zien, is dat jongeren, soms zelfs tieners, symptomen van burn-out vertonen. Dit is een verontrustende trend die onze aandacht vereist.
Lees meerDe gevolgen van Onzekerheid in de Huidige Maatschappij
Het is een onmiskenbare waarheid dat de wereld waarin we leven doordrenkt is van onzekerheid. Als coach zie ik dat deze onzekerheid op verschillende manieren invloed heeft op mensen, mentaal, emotioneel en fysiek.
Lees meerDe zegen van twijfel: een pleidooi voor onzekerheid in een wereld van absolute zekerheden
In een wereld waarin we voortdurend worden gebombardeerd met informatie, meningen en adviezen, kan twijfel soms als een last worden beschouwd. Maar vandaag wil ik een lans breken voor twijfel, voor het stellen van vragen, voor het omarmen van onzekerheid.
Lees meerTijd nemen voor Rouw? Waarom dan…?
Rouw is een natuurlijk en essentieel proces bij verlies.
Lees meerDe impact van verlies – rouwen is noodzaak
Verlies dat niet goed verwerkt wordt, waar je geen tijd en aandacht aan besteedt, komt vroeg of laat bij je terug, in wat voor vorm dan ook.
Lees meerDe Verborgen Pandemie: Eenzaamheid
Eenzaamheid is een probleem dat diep in de vezels van onze samenleving is doorgedrongen, maar toch vaak over het hoofd wordt gezien. Het is een onzichtbare pandemie die miljoenen mensen over de hele wereld treft, van jong tot oud. Als coach zie ik de verwoestende impact van eenzaamheid terug in mijn praktijk, maar ook op straat.
Lees meer๐๐ฒ ๐ธ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐ป๐ฎ๐๐๐๐ฟ
Tijd in de natuur is als een zachte reset voor je welzijn.
Lees meerDe Kracht van Hoog Sensitieve Personen (HSP)
Hoog sensitieve personen hebben niet alleen een uitdaging, maar ook een grote kracht.
Lees meer